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Articles par liz

Faire mieux qu’une Journée Sans Tabac (même Mondiale) ?

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vivre sans tabac, tous les jours

Hello les filles (et les garçons => ne vous cachez pas, on sait que vous êtes là !)

Alors oui ! Hier c’était la Journée Mondiale Sans Tabac…

Le jour où tous les médias vous regardent, avec des yeux de bambi qui mendient « à vot’ bonne santé m’sieurs dames ».
Ca parle un peu chiffres, cancer, maladies graves…Faut bien secouer l’opinion… (suite…)

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Wake up ! L’hibernation se termine !

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Alerte ! Alarma ! Warning !le blog pour arreter de fumer

Le blog se réveille…Et oui, après ces quelques mois de léthargie (et de réflexion aussi), il semblerait que l’activité reprenne, comme celle d’un vieux volcan islandais… mais sans fumée s’il vous plait!

Tout savoir sur les raisons de ce silence !
(suite…)

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Avant – Après : 6 mois d’arrêt

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J’ai toujours été fa-sci-née par les « avant-après ».

C’est idiot, mais sur moi ça marche à tous les coups. Je l’avoue, je suis capable de rouiller devant « change de vie, change de look », des heures entières.Comme ça, sans bouger avec la bouche ouverte et l’œil avide.

Juste parce que c’est magique. (suite…)

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Quel impact pour la nouvelle campagne anti-tabac ?

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Cela ne vous aura pas échappé, l’association Droit des non-fumeurs vient de sortir une nouvelle campagne contre le tabac.

Elle cible plus particulièrement les ados, à travers une mise en scène suggestive : 3 jeunes, genoux à terre, clope au bec, le teint blafard et l’œil vide, sont à priori contraints d’effectuer une «clop’ fellation » à un homme en costume – comprenez un magnat du tabac. (suite…)

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Bien se connaître pour arrêter de fumer

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bien se connaitre pour arreter de fumerArrêter de fumer, vous le savez tous, c’est avant tout une histoire très personnelle.

Gladiateurs des temps modernes, chacun aborde le combat à sa manière, avec ses armes, son bouclier et ses talons d’Achille.

C’est pourquoi je ne saurais trop vous conseiller de profiter de votre décision d’arrêter de fumer, pour prendre un peu de recul sur vous-même, et apprendre à mieux vous cerner.

C’est en connaissant vos limites, mais aussi tout votre potentiel que vous pourrez vous aider à traverser plus sereinement cette épreuve.

Vous serez ainsi en mesure d’anticiper les obstacles, vos réactions ou vos îles de la tentation… (suite…)

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Peut-on arrêter de fumer sans en avoir envie?

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Je vous le jure, le titre n’est pas du tout provocateur! Arrêter de fumer sans en avoir envie, c’est bizarrement possible.

La preuve, je l’ai fait, et pourtant, niveau volonté : j’ai toujours été limite…

Rassurez-vous, je ne vais pas vous vendre une veille méthode du Téléboutique achat, c’est juste jusqu’à mon avis, il y a autant de méthodes pour arrêter qu’il y a d’individus. (suite…)

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C’est à vous !

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Et hop voilà votre rubrique!
Une rubrique rien que pour vous, grâce à laquelle vous pourrez nous faire partager vos expériences.

Vous avez déjà arrêté de fumer ?
Partagez vos trucs et astuces, et vos sources de motivation!
Qu’auriez-vous aimé qu’on vous dise à l’époque ? Vous pouvez certainement apporter votre aide aux futurs non fumeurs, avec des mots qui feront mouche…

(suite…)

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