C’est à vous !
Et hop voilà votre rubrique!
Une rubrique rien que pour vous, grâce à laquelle vous pourrez nous faire partager vos expériences.
Vous avez déjà arrêté de fumer ?
Partagez vos trucs et astuces, et vos sources de motivation!
Qu’auriez-vous aimé qu’on vous dise à l’époque ? Vous pouvez certainement apporter votre aide aux futurs non fumeurs, avec des mots qui feront mouche…
Vous êtes en train d’arrêter ?
Bravo, c’est le passage difficile… mais le passage obligé vers une nouvelle vie plus sereine ! Profitez de cette tribune libre pour nous raconter ce que vous traversez, fixez-vous des défis, poussez vos coups de gueules, confiez nous vos doutes ! On est tous soudés face au même ennemi !
Vous fumez encore, et vous ne voulez pas arrêter ?
Allez chiche ! Venez nous en parler, y’a de la place pour tous les points de vue !
Vous l’aurez compris, tous vos messages & idées seront les bienvenus !
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Cet article a été posté par liz le 27 janvier 2010 à 15 h 57 min dans la catégorie arreter fumer, Motivation pour arreter de fumer, Témoignages. Suivez les réponses à ce poste avec RSS 2.0.Vous pouvez laisser un commentaire ou un trackback de votre site.
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#902 écrit par Sandrine il y a 3 semaines
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#904 écrit par sandrine il y a 2 semaines
salut anita,la pala c’est comme une raquette ,en bois,on joue contre un grand mur,cela s’appel un fronton.Pour te passer les nerfs c’est excélent
(regarde sur internet )
Moi j ai 43 ans,j ai fumé 26 ans,c’est pas facile non plu.En tout cas courage,on en a besoin,touts celles qui arrête en chie de toute façon !! Allez courage ,on va y arriver,motivées -
#905 écrit par Anita il y a 2 semaines
Pour moi, fumer était dans la juste logique des choses . Au nom de mon histoire personnelle, de mon héritage familial….
Fumer, c’est de toute façon, ne pas s’aimer, c’est flirter avec la mort. Les non fumeurs le savent, les fumeurs ne peuvent quand même pas l’ignorer !!!!
On fume et on ne s’aime pas et plus on fume et moins on s’aime !!!! Et comme on n’a pas appris à s’aimer, on fume d’autant plus. Un piège de con….
Tous les fumeurs, souhaitent rejoindre le clan des “propres”, ceux qui sentent bons, ceux qui font du sport, ceux qui n’ont pas besoin d’artifice pour affronter le monde qui les entoure.Défumer, c’est se confronter à cette nouvelle réalité. Etre seule, face aux situations quotidiennes, sans béquille, seule et seule, rien dans la bouche, rien dans la main, rien dans le sac…. Ce n’est pas vraiment, les dents blanches, la peau plus claire, et les retrouvailles avec l’odorat et le gout. C’est vivre, sans paravent, sans écran, sans rituel. C’est déplacer son énergie (et quelle énergie) vers autre chose : l’inconnu ! Tout réapprendre sans ELLE ; manger au restau, boire un café, attendre quelqu’un, regarder la télé, finir une tache ménagère, sans cette récompense…. RECOMPENSE, ça me fait penser au con qui pense. Mais c’est un peu ça…. ou toujours ça. Si on ne s’aime pas suffisamment, on s’attribue une gratification à la hauteur de son auto considération !!!! Et dans ce cas, sa considération est tellement faible qu’on ne peut s’accorder qu’un vrai faux plaisir bien morbide.
Mon aventure de la défume, c’est cet apprentissage quotidien, épuisant quelquefois, d’un duel entre moi et moi, avec mes fantômes et mes illusions, mes représentations stupides de la vie = folie = excés = clope !!!!! C’est là mon combat, ma douleur, mon désespoir. Défumer, c’est décider de s’aimer !!!! Pas si simple à faire. On s’en trimballe des névroses depuis si longtemps !!!!
Aujourd hui, j’apprends à vivre sans la détester car je sais qu’elle ne me lachera pas, je lui parle, je la calme, je lui explique su je la quitte doucement, pour me “remettre” avec moi même. Mais, putain que c’est dur !!!! -
#908 écrit par PERNELLE il y a 1 semaine
Hello les filles!
Et bien quelle est cette tristesse et ce cafard qui nous tenaillent toutes en ce moment?????il est vrai que le temps de ces dernières semaines ne nous a pas aider dans cette lourde démarche qui est la “DEFUME”
Pour ma part après 4 mois 16 jours d’arrêt, je suis assez mitigée sur les sensations et les sentiments qui m’envahissent parfois….
Il y a des jours où je suis fière et heureuse d’avoir rejoint “le clan des propres” (merci anita pour cette expression j’adore) ; je ressens très fortement ce bonheur, ce vent léger et cette impression de liberté.
Et parfois, comme vous toutes, je déprime, je peste, bref je suis en manque! pffffff arrêter de fumer pour gagner quoi ? 10 ans de vie? un teint plus claire? une haleine plus fraîche? tu parles je me trimballe 10 kilos en plus, mon humeur est encore parfois fragile, les gencives saignent encore bcq etc etc….
mais en réfléchissant bien ces moments de cafard, ces envies de renouer avec cette “garce”, sont bien plus faibles que la fierté et le courage d’avoir réussi à arrêter cette merde!! non?Anita : n’as tu jamais pensé à écrire un bouquin sur la défume….. j’adore ton style, j’ai à chaque fois des frissons quand je te lis et je suis certaine que tu ferais un carton! je serai ta fan n°1
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#909 écrit par Armel il y a 1 semaine
Salut les filles,
hier, 8 mois sans la moindre petite taffe. Bravo moi! Bravo aussi à vous toutes. Que vous en soyez à quelques heures ou quelques mois de sevrage.
Pour celles qui n’auraient pas eu le courage de lire les 908 messages précédents dans leur intégralité, j’ai fumé 28 ans plus ou moins un paquet par jour et j’ai squatté ce blog comme une malade les 2 ou 3 premiers mois. Je suis du genre à laisser de longs posts donc comme je le répète : le lecteur est en droit de lire en diagonale, voire de sauter des paragraphes, moi j’écris.Venir tenir mon décompte ici a été un élément essentiel de cet arrêt. Une manière d’entretenir la réflexivité, de prendre ce recul déterminant. Ecrire ici est encore important même si ce n’est plus quotidien.
Important pour moi de me souvenir à quel point j’en ai chié les premiers temps. Il ne faut surtout pas l’oublier. Garder cette épreuve à l’esprit constitue un rempart. Le fait est que l’empreinte marquante des premières semaines, se dilue avec le temps. Et que la vigilance baisse tranquillement. Jusqu’à la fatidique question: à quoi bon? Et si…? Ceci allant avec toutes les considérations du genre “Il faut bien mourir de quelque chose…” (Alors que la défume n’est pas pour moi tant liée à la santé qu’à une démarche émancipatrice, comme quoi, on se tricote même des raisons complètement à côté de la plaque!) Donc repasser compter mon temps de défume, c’est aussi me remémorer la douleur comme édifier un garde-folle. Sorte de piqûre de rappel. Mesurer quelle stupidité ce serait de replonger.
Ca, c’est pour moi.Je suis aussi mue par cette idée que dans le témoignage des uns, les autres peuvent éventuellement trouver ce qu’ils cherchent, des pistes de réflexion, des bribes de réponse, du courage, que sais-je? Donc je souhaite offrir un simple témoignage de ce que peut être la vie d’une fumeuse très dépendante après 8 mois de sevrage. Et je souhaite être le plus sincère possible, sans quoi cette démarche n’aurait aucun sens.
Donc, petit bilan à 8 mois:
- clopes fumées: Zéro
- Les envies: des jours entiers consécutifs traversés sans même y penser. Et puis toujours de traîtresses fulgurantes. Des envies qui vous tombent dessus, vous traversent et vous habitent quelques secondes, quelques heures. Quelques jours. Mais de plus en plus espacées. On est sur la bonne voie!
Petite conclusion: le temps: y’a que ça de vrai. Il nous faut savoir être patientes.- Les économies : environ 1200 euros (converties en fringues vintage ou en cadeaux)
- vie amoureuse: je me suis mariée il y a une semaine. Rien à voir avec la clope mais ça fera sourire celles avec qui j’ai partagé des tribulations ces 8 derniers mois, parce que mon homme était joliment intervenu dans nos échanges.
- Le poids: + 1 ou 2 kg. Je continue de faire attention. Je note une petite tendance au bidou et à la cellulite ces derniers temps. rien de dramatique, mais je grassouille, ce qui peut être plus lié à mes 39 ans qu’au sevrage. Comme quoi on peut se sevrer sans grossir, pour celles qui se poseraient la question. Non pas que je veuille dire que grossir est un poblème. Ca dépend de chacune. FMais je souhaitais alimenter une réflexion sur le fait que faire de la peur du poids une raison pour continuer de fumer n’est que pure spéculation.
- Le plaisir: Toujours ce sentiment récurent qu’il me manque quelque chose. Sorte de sentiment “d’incomplétude”. Sans clope et en faisant attention au poids, ça se comprend. alors je me rabats sur le sexe! C’est pas mal mais j’ai quelques difficultés (et mon mari tout neuf aussi) à soutenir l’équivalent consommation d’une fumeuse.
- Les infusions: consommation en baisse. 1 à 2 par jour, seulement.
- Sport: j’ai essayé mais je ne suis décidément pas faite pour un effort régulier en la matière. Maintenant que le soleil est là, je vais marcher à la plage. Ces derniers mois, un petit goût de la paresse, il faut dire.
- Larmes: je reste particulièrement sensible et irritable. Je pleure toujours mais je gère mieux l’agressivité. Par période. Comme si, sans nicotine, les événements prenaient des proportions plus importantes qu’avec.
Je pense que de ce côté-là, le temps va réguler les choses. Du moins, je l’espère. Ca va tout de même de mieux en mieux, mais les progrès sont longs.
Pour autant, et pour être claire pour celles qui se poseraient des questions, je ne suis pas dépressive: je me sens heureuse la plupart du temps, je maîtrise mes réactions la plupart du temps, je ris, j’ai goût à la vie, je suis active (même dans la paresse). C’est juste que je suis plus facilement contrariée et que je chiale comme une madeleine dès que c’est le cas. Ca dure 10/15 minutes et ensuite ça va mieux.- Projets: j’ai commencé l’écriture d’un troisième roman. A une époque je me souviens d’avoir pensé que sans clope il était impossible d’écrire. Faux. Tout est possible sans clope et même plus. On apprend juste à revoir la place qu’elle occupe, son rôle, et à vivre différemment.
J’ai traversé l’écran de fumée. Je reste de l’autre côté. je m’y suis trouvée plus forte et plus vulnérable. J’ai été forcée d’accepter ce que je refusais de voir.
Au dernier arrêt j’ai repris après 9 mois. J’en suis à 8. J’espère être parmi vous pour fêter la prochaine étape.Une pensée particulière pour mes soeurs guerrières. Qui reste-t-il après 8 mois?
Souvent je pense à vous.
Je vous promets de tout faire pour ne pas retomber d’ici le mois prochain. Je me sens un peu fragile ces derniers temps.Courage pour les autres. Restez un moment de l’autre côté du rideau, ça vaut le coup!
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#910 écrit par chwinette il y a 1 semaine
Coucou les filles et plus particulièrement Armel,
Quel réel plaisir d’avoir de tes nouvelles . C’est incroyable comme j’ai été contente de voir ton avatar quand je suis venue sur le blog .
Je continue mes visites régulièrement mais je ne participe plus aux échanges . J’ai enfin pris du recul .Pour moi aussi c’est un sans faute , pas une taffe en 8 mois !
Et pas envie d’y retoucher malgré de brèves et fugaces visions de moi la clope au bec . Des impressions de ” ce serait bien ” mais un contrat avec moi même qui me rend forte et fière de ce parcours de plus en plus facile .
Pour me situer 49 ans et 30 de tabagisme,et des essais sans clope de 1 journée à 1an 1/2 . Mais jamais cette certitude de me représenter dans le futur sans mégot entre les doigts ! C’est là que je me dis que j’ai gagné parce que je suis capable ( et j’y crois dur comme fer ) de m’imaginer non fumeuse à jamais et pour toujours , comme dirait Gainsbourg .Mon chemin depuis ces 8 mois a été aussi une belle rencontre sur ce blog avec quelques filles qui avaient la rage de se débarrasser de la vilaine .
Je leur dois cette réussite, avec nos échanges quotidiens voire même plus, où un lien entre nous s’est tissé .
Je souhaite à toutes les nouvelles d’avoir cette chance de pouvoir concrétiser cet engagement vis à vis d’elles même mais aussi de leur paire .
Armel , RDV dans un mois où tu auras passé un cap symbolique .
Au fait les filles , vu avez entendu parait que le prix du paquet de clope va encore augmenter ?Je vous embrasse .
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#911 écrit par liz il y a 1 semaine
Hello les filles,
Anita, Pernelle, Sandrine & les autres combattantes
Chwinette, Armel, quel plaisir d’avoir de vos nouvelles….et FEEEEELIIICITATIONS Armel pour ton mariage !! Ton homme a l’air d’être au top, je me rappelle tres bien de son mot super touchant, publié quelque part au creux de ces 900 messages…Je rejoins Armel sur le pouvoir de l’écriture pour dépasser ses maux…Cela a marché pour moi aussi, et c’est d’ailleurs pour cette raison qu’on avait créé le blog à l’époque !
C’est une sorte de garde fou, lorsqu’une envie de craquage se présente, on peut venir ici se relire, partir à la rencontre de soi même quelques jours, quelques mois avant…et décider qui on laisse gagner !
@Armel, Chwinette, vous maintenez toujours votre rencontre des guerrieres au sommet, pour vos 1 an ? ca serait top !
En tout cas les filles, si vous souhaitez ecrire vous aussi un article dans ce blog contactez-moi !
plein de pensées positives à vous toutes,
mon petit loulou réclame son biberon….ps: ne remarquez vous pas des bugs sur le blog ? Parfois je n’arrive plus à lire la fin des commentaires. Suis je la seule ?
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#912 écrit par Emilie il y a 1 semaine
salut !
Depuis le 22 février 2013, date à laquelle j’ai fumé ma dernière cigarette, j’ai l’impression d’être carrément devenue une autre personne. J’aimerais savoir si je suis la seule qui a eu cette impression d’un voile de fumer (c’est le cas de le dire) qui se levait et quittait votre cerveau? Car j’ai vraiment l’impression d’avoir retrouver toutes mes facultés intellectuelles d’une part, de réfléchir beaucoup plus rapidement, d’être plus logique aussi, et surtout d’avoir retrouvé un caractère plus affirmé.
Bref, je me sens mieux, certes, mais je me sens une autre, que j’aime bien d’ailleurs.En tout cas, j’ai vraiment hâte d’arriver aux 8 mois, mais surtout pour le fun parce qu’à part quelques petites envies intempestives comme il m’en a prit le mois dernier d’ailleurs, très bien maîtrisés grâce aux conseils d’Armel que je remercie encore, je ne pense quasiment plus à la cigarette. Je n’en ressens pas du tout l’envie. Je pense que le fait d’avoir arrêté après ma dernière cigarette qui ma fait vomir (j’étais malade don j’en ai profité) m’a vraiment dégoûté de la cigarette. Du coup, quand j’ai une envie forme de nicotine, elle est souvent suivi d’une nausée. Mais rien n’est gagné, la preuve avec les envies que j’ai ressentis le mois dernier pendant mes vacances.
En tout cas, je suis vraiment contente de voir qu’on est nombreuse à tenir le choc et il est vrai que venir parler ici est un des meilleurs moyens pour arrêter la cigarette.
Bon sevrage à vous toutes avec le soleil !!!
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#913 écrit par Anita il y a 1 semaine
Bonjour, bonjour les courageuses,
Aujourd’hui : 4 MOIS SANS !!!! Tout le monde s’en fout d’ailleurs… Non, pas vraiment, les potes me félicitent puisque je ne peux m’empêcher de leur parler de cet anniversaire…. Ceci dit, je réalise que c’est une victoire personnelle et que, eux, n’ont pas forcément conscience de ce que cela représente, en jour, en heure, comme combats, comme joies, comme doutes…. Moi si. Et je suis contente !!!
Le 1° mois : Euphorie , contemplation, observation,
Le 2° mois : Doutes, questionnements, prise de conscience,
Le 3° mois : ras le bol, colère, pessimisme, satisfaction orgueilleuse
Le 4° mois : Cool, légèreté c’est donc possible ???? recul, distance et prétention, c’est gagné ?????
Le patch sur l’épaule, le nez au vent, je randonne joyeusement, sans cracher, sans tousser, sans râler. Mon corps se réconcilie peu à peu avec moi même et me dit des petits mots d’amour, plein de tendresse et de douceur…. Je continue pour ces moments là. Un grand salut à vous tous, que la force vous accompagne !!! -
#914 écrit par Armel il y a 1 semaine
Salut les guerrières,
Contente d’avoir de vos nouvelles aussi.
Encore une fois, le sentiment d’être ici comme dans un salon. Petit côté familier, cosy, très agréable. Ca vibre vrai, c’est assez rare pour savoir l’apprécier.@ Liz, comment va ton bout de chou? Et toi? J’imagine que tu n’es pas au bout de tes émerveillements. Grande période. Pour répondre à ta question sur les bugs, oui, il y a pb: comme si je ne pouvais accéder qu’à une partie de la page active, une quantité limitée de messages. Ca donne une lecture fragmentée pas top.
Et pour le rendez-vous fixé, que celles qui se sont engagées il y a 8 mois se manifestent si elles sont toujours ok. Pour ma part, je suis toujours partante! L’aventure fut trop importante pour que la curiosité de découvrir vos visages m’ait quittée.@ Anita, félicitations pour tes 4 mois. Ce sont de sincères félicitations car ici chacune sait ce que ça représente ces 4 mois. Et si on vient se retrouver dans ce fameux salon, c’est certainement parce qu’ici personne ne s’en fout. Continue.
Le 5ème mois sera peut-etre celui du “RAS tout va bien, je suis moi-même l’haleine de poney en moins”.@ Emilie, je croise les doigts pour que tu chemines tranquillement vers tes 8 mois. C’est une étape où rien n’est gagné, pas plus qu’une autre, mais une étape qui vaut le coup. Tu sembles bien partie pour y arriver en tous les cas. Courage.
@ Chwinette ma soeurette, merci pour ton petit mot plein de sincérité, mais t’es pas folle non de me prendre par les sentiments de la sorte. Tu m’as toute retournée, pourtant je t’ai dit que la larmiche n’était jamais loin…t’exagères! Tu sais quoi? Par moments j’ai quelques vagues de regrets de l’époque où on en bavait tant qu’on passait notre temps ici à rire de nous et de ce putain de sevrage, l’époque où l’on se serrait si fort les coudes pour ne pas lâcher. On s’accompagnait de loin la journée et on se retrouvait là. C’est très étonnant la place que ce blog a prise. Et même si on n’écrit plus, ou plus rarement, on suit. Je me demande souvent si celles qui ont repiqué à la clope lisent de temps à autre. Comment elles le vivent. Je remarque leur silence. Souvent je pense à elles comme si elles manquaient. Elles manquent. Et quand je me regarde écrire des trucs pareils, je souris. Généralement, les relations virtuelles ce n’est pas mon truc (les trucs genre groupe de parole, confessions anomymes etc…. non plus, d’ailleurs). Mais peut-être ne sont elles pas si virtuelles que ça.
Au fait, tu seras des nôtres à l’automne?Buenas ondas para todas!
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#915 écrit par Opale il y a 1 semaine
@ Anita : Je viens de voir ton post seulement aujourd’hui !
Alors pour te répondre, pfff pas évident pour moi en ce qui concerne l’arrêt de la cigarette, je n’achète plus de paquets mais fume encore un peu (je prends des clopes à mon mec)…
Je culpabilise beaucoup, je suis en colère aussi contre moi-même mais j’ai beaucoup de mal en ce moment à résister…
Elle est une béquille (illusoire certes je le sais) mais j’ai beaucoup de mal à avancer sans elle
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#916 écrit par liz il y a 1 semaine
Hello les filles !
effectivement, il semble qu’on aie un gros soucis au niveau des commentaires sur le blog
La zone sur le coté “a votre ecoute” ne permet pas de publier un commentaire, c’est juste un formulaire pour m’envoyer un mail.
Du coup, tout ceci n’est pas tres clair…
j’ai reçu par ce biais le commentaire de Lubina que je poste ci-dessous.en attendant, je regarde si je peux solutionner le probleme,, mais je ne suis pas forte en technique…alors croisez les doigts…
des bises à tous
liz****************
Bonjour les filles.
Je ne me manifeste plus en fait parce que je n’arrive pas à lire les messages et je n’avais pas non plus accès à la possibilité d’écrire…en fait je n’avais pas vu que c’était à présent en petit sur le côté. Bref pour moi tout va bien et heureuse d’avoir des nouvelles de Armel et Chwinette….avec lesquelles j ai traversé le coeur de la tempête.
Sinon pour moi contrairement à Armel, je ne suis pas totalement vierge de cigarettes depuis 8 mois. Quelques craquages lors de moments non maitrisés qui me font toujours dire que même si l’envie n’est plus journalière, la cigarette est tatouée en moi. Donc je ne me sens toujours pas sauvée…je continue mon combat pour ne plus jamais y toucher.
Bienvenue en tout cas à toutes les filles qui ont rejoint le wagon, soutenez-vous, n’hésitez pas à venir verser votre larme, inondez cette toile en déversant vos émotions, c’est salutaire, c’est merveilleux, et au bout du chemin il y a une grande victoire.
Pour nos 1 ans , je suis évidemment toujours partante, ca serait merveilleux de se rencontrer pour échanger et partager un moment de nos vies d’ex-fumeuses. Biz les filles -
#917 écrit par Valérie il y a 1 semaine
hello les filles
arghhh ça fait des jours que j’essaie de répondre à vos posts, et ça marche pas.
Trop heureuse d’avoir de vos nouvelles, Armel, Chwinette, Lubina.
Super de faire la connaissance d’Anita qui nous fait vibrer et des nouvelles, bienvenue les filles !!
bon je fais court afin que ce post soit publié car ce n’est pas le premier que j’écris et qui s’évapore;
De mon côté un peu plus de 8 mois, et plus 8 kgs mais why not, enfin de formes de femme à 46 ans ?….
ça va bien, (aujourd’hui en tout cas oui 100 fois), certains jours difficile, très lié à mes états d’âme et interrogations en fait. Si tout OK, alors je n’y pense pas. SI questions sur ma vie et doutes , alors de sérieuses envies de fumer. Mais je me sens un peu moins fragile quand même, comme pour le reste de ma vie ce n’est pas gagné mais je suis sur la bonne route il me semble, rester vigilant et ne pas perdre l’objectif de vue.
Armel tous mes voeux de bonheur, c’est tellement beau de se marier.
A bientôt, EN SEPTEMBRE ET OU ???
bisous les filles -
#919 écrit par Anita il y a 1 semaine
Ben alors, si, même le blog se met à déconner, on va faire comment pour rester droites !!!!
Salut à vous toutes, merci d’être toujours là, prête à filer le coup de main salvateur.
Hier soir, en me couchant, je me disais que le meilleur moment dans la défume c’est la comptabilité des jours passés sans TABAC (encore un, encore 2, ça fait donc 4 mois et 3 jours et demi = si, si, moi je compte en demi maintenant)…. et cette fierté orgueilleuse que ça apporte ! C’est d’ailleurs dans ces cas là, que je me sens “propre”, proche d’un concept de paix intérieure.
Opale, je t’en supplie, ne sois pas en colère après toi, c’est le piège pervers tendu par la clope qui crée cet état. Plus tu fumeras, plus tu seras en colère. Aime toi, juste un tout petit peu plus et tu sauras trouver les stratagèmes de défense. Ne te fais pas mal à cause d’elle, elle adore ça et n’a de cesse que de nous réduire en pantin…. Faut s’aimer, je te dis, faut s’aimer pour lui faire le fuck du siècle …. N’oublie pas, à vaincre sans péril, on triomphe sans gloire. Le combat continue ! Belle journée à nous toutes. -
#920 écrit par liz il y a 1 semaine
Hello les filles,
j’ai mené ma petite enquête, le probleme vient de la mise à jour du blog et du theme du site (=le graphisme).
J’ai tenté deux ou trois corrections dans le code qui n’ont pas marché. Je vais réessayer, et si cela ne fonctionne pas, peut etre basculer (temporairement ou non) sur un autre graphisme.
D’un coté je me dis que ca ne pourrait pas lui faire de mal, un petite touche de nouveauté !
>>>>>>>> En attendant, je peux vous proposer d’envoyer les commentaires que vous souhaiteriez poster sur ma boite mail ( lise.quared@gmail.com), et je les publierai en votre nom.Desolee encore pour ce contre-temps ! Mais restez fortes ! Ne lachez rien !
@Valérie : merci ! Pierre va super bien ! Il est super éveillé, attrape tout ce qui bouge pour le mettre à sa bouche, et surtout il est bon public en rigolant à tout ce qu’on fait. On a l’impression d’etre des stars… Bon on sait que ca va pas durer et que dans peu de temps, il nous demandera un scooter et fumera ses premieres clopes en cachette ! oups ! aie ! Comment réagir quand son enfant fume et qu’on a été fumeur…voilà une nouvelle question !!
des bises à toutes,
tenez bon ! -
#921 écrit par liz il y a 4 jours
Hello les filles,
il semblerait que le soucis avec l’affichage des commentaires soit corrigé. Du moins, chez moi, pour le moment.
Pouvez-vous faire le test en laissant un commentaire pour me dire si tout est ok ?
(et à défaut m’envoyer un mail > lise.quared@gmail.com)J’ai mis les mains dans le code, mais je ne suis pas une tres bonne technicienne…
des bises à toutes,
tenez bon ce w-end ensoleillé, un max de terrasses, de soleil, et de petites douceurs sans fumée… -
#922 écrit par Armel il y a 4 jours
C’est OK Liz, ça maaaaaaaaaaaaaarche!
Tu peux te considérer à présent comme une excellente technicienne, doublée d’une superbe maman, bien entendu. N’oublions pas la femme non fumeuse. Finalement ne serais-tu pas à classer dans la catégorie ” fée”?
Je profite de ce test pour t’envoyer des bisous.
Profitons toutes de l’arrivée tardive du printemps pour respirer à pleins poumons et savourer.
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#923 écrit par Emilie il y a 3 jours
bonjour Lise. Bon je suis désolée, de mon côté le site ne marche toujours pas. Je ne peux pas remonter les messages laissé, et donc je ne vois ni l’article ni le haut de la page du site.
Sinon, j’espère que ta petite famille va bien.
Bon week-end quasi ensoleillée à toutes ! (je dis ça, parce que chez nous, il est toujours pas là !)
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#925 écrit par Anita il y a 3 jours
Bonsoir, bien profité du chaud soleil ????
Moi, je suis mal dans mes basques, et encore que cette expression n’est qu’un doux euphémisme, je devrais dire que je suis à l’envers, explosée, fracassée, anéantie et effondrée. Bref, je me sens plutôt bouse ce soir !!!
J’ai invité Marie ce midi, à venir manger avec nous. Marie, c’est une pote sympa, pleine de galéres et de clopes !!!!!!!!!!!!!!!!!! En la raccompagnant chez elle, en papotant sur la vie, les mômes, les mecs, le fric (dans le désordre), j’en ai fumé 2, DEUX , dos, two 1 +1…. Le délire, le grand n’importe quoi !
Depuis, je raisonne longuement avec moi même, pour touver une parade honorable, je me dis, allons, allons, reprends toi, dés maitenant contre attaque, et oublie cette épisode pitoyable, soit cool avec toi, ne te flagelle pas trop, c’est moche, soit, mais y a pas mort d’homme. Mais, ce qui me navre, me consterne, c’est ma perfidie, sournoise et mesquine, parce que je SAVAIS que je fumerai. A croire que j’ai, d’une manière ou d’une autre, provoqué minablement la situation. Parce que sincérement, droit dans les yeux, je le sais bien que Marie, fume comme un pompier, surtout en ce moment, avec son mec qui l’a planté !!!, parce que honnêtement, c’est peinard le plan de passer chez elle “mais je m’arrête pas, juste un verre d’eau, parce que j’ai soif,avec cette chaleur”, parce que hypocritement, je le reluquais ce paquet de Camel, dans la voiture, mine de rien…
Et Marie, qui disait “mais non, ne fume pas, je vais aller dehors, ne fume pas”, la mettant dans une situation des plus embarassantes, puisqu’elle est sensée, taire cet accident(?) aux autres !!! Je me sens un peu moche ce soir, pas jolie jolie, pas gentille, mais plutôt sale, laide et vieille !!!!! -
#926 écrit par Armel il y a 2 jours
Anita, une seule chose à dire: avec une telle capacité à ne pas se voiler la face, à être honnête avec soi-même, t’es sur la bonne voie.
Ok t’as merdé (et encore que ça se discute puisque en fonction des arrêts etc… tout le monde merde, alors ça devient juste “un passage obligé et formateur” plus qu’un vrai merdoiement), mais que veux-tu c’est fait, alors passe pas ta vie là-dessus.
Et puis t’as vu? Personne pour te jeter la première pierre ici. Ni les suivantes. On compatis, on sourit et basta. Ce n’était qu’une parenthèse, referme vite et tire toi de là!
Si tu vois Marie demain, tu fais vite la bise. Au passage, tu sniffes un grand coup sa peau afin de bien prendre conscience qu’elle pue la Camel (désolée Marie) et que toi t’as pas franchement envie de sentir pareil. Ensuite, tu files (au moins demain, hein…parce que la complicité créée avec Marie pourrait alimenter la perfidie de ton esprit assoifé de nicotine, on connait toutes ça -au passage j’espère que ton esprit assoiffé de nicotine n’est pas susceptible…). Tu files donc rapidos en déjouant méchamment la stratégie que la tox en toi était déjà en train d’élaborer.
C’est rien, c’est la phase schyzo au cours de laquelle tous tes tois sont près de se foutre sur le coin du nez et te tiraillent en même temps vers les nord et le sud. Ca devrait se calmer à un moment.
La sevrée en toi finira par gagner parce que quelque chose me dit que t’es armée pour choisir ton camp camarade!Ne te mets pas martelle en tête (martel?). Ne te mets pas la rate au court bouillon. Oublie et sois bienveillante avec toi.
Dva clopes, qu’est-ce que c’est hein? Je vous l’demande ma bonne dame. (ceci dit faire gaffe à ce genre de réflexion qui mène droit chez Marie avec une conscience enrubannée de “après tout…une de plus une de moins” Pas bon ça!)
Des bises et surtout raconte la suite.
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#927 écrit par Armel il y a 2 jours
Et dernière chose, Anita. T’es ni vieille, ni sale, ni laide. Ca c’est juste pour régler son compte à la “toi” qui déraille.
T’es juste une vraie bombasse, qui a des failles qui lui confèrent tout son incroyable charme.
On est d’accord?
Bon ça va alors.
Allez, demain est un autre jour, un otro dia, another day. -
#928 écrit par Anita il y a 2 jours
Bonjour les hirondelles,
Il m’est impossible de remonter dans les posts précédents. Je constate que celui d’Armel est le 92°, mais comment accéder au 1° ?. J’aimerai tellement lire les tribulations des unes et des autres pour soulager mon malaise du moment, en lisant des exemples d’ incidents de parcours, qui ne peuvent pas arriver qu’à moi !!!!
Merci Armel pour ta réactivité à répondre, merci pour ces réflexions qui sont imparables. J’évalue dans mon parcours, le processus ambiguës des situations où je vais toujours et toujours. Je suis très éponge dans ma relation aux autres et je peux absorber leur malheur comme si cela était une malédiction.
Donc, je vais éviter d’être l’oreille attentive et compatissante, ou seulement dans mes limites, celles justement qui ne me m’autoriseront pas à rechercher des prétextes glauques pour cloper…. Mon cerveau chauffe, un peu ce matin, mais il n’a pas eu sa dose de gratification quotidienne : j’ai fumé hier, donc pas de compliments, na !!!! bien fait pour mon petit cerveau assoiffé de nicotine (et pas susceptible pour un sou, je fais plutôt profil bas, aujourd’hui)….
Voila la défume c’est bien ces Mois qui veulent s’en mettre plein la tronche, comme tu le dis, si bien, Armel.
Bon, je vais mettre de l’ordre, je vais les faire marcher droit, en rang, au pied, I’m the King. Another day in paradise -
#929 écrit par liz il y a 2 jours
Salut les filles,
@Anita, c’est juste un accro au parcours, qui est emmerdant si on le regarde de tout pres… mais des qu’on dézoome, ca devient moins important, je te jure !
Quand tu auras rajouté 1 mois, 2, puis 6, 8 etc; tu ne te rappeleras meme plus de cette petite entorse ! Alors souffle un coup, pas besoin de te flageller (ca demande trop d’energie, il fait chaud là, il faut se ménager …), et avance dac ?!
@Armel, je suis toujours autant fan de tes analyses, il y a en effet une phase schyzo dans ‘l’arret du tabac ! Ca me fait penser à Foresti et sa “jumelle malefique”
@Les filles,
celles qui ne peuvent pas remonter les messages : sous quel navigateur etes-vous ?
voici une astuce en attendant : chaque page porte une url differente,
voilà la premiere url, les tous premiers commentaires il y a 3 ans
http://arreter-fumer-blog.com/motivation-arreter-de-fumer/c-est-a-vous/comment-page-1/#commentsil y a 19 pages de commentaires, pour remonter, il faut modifier le numero de /comment-page-X
en clair pour la page 18 ce sera
http://arreter-fumer-blog.com/motivation-arreter-de-fumer/c-est-a-vous/comment-page-18/#commentspour la page 17
http://arreter-fumer-blog.com/motivation-arreter-de-fumer/c-est-a-vous/comment-page-17/#commentsj’espere que cela pourra vous aider un peu,
des bises à toutes -
#931 écrit par Armel il y a 2 jours
J’aime bien tes lapsus Liz, quoiqu’après 3 ans de sevrage (c’est ça?), ce n’est pas tout à fait rassurant!
Anita, t’as posté il y a 9 heures. Comment va depuis?
Pour ma part, ces derniers temps une petite tendance à me lâcher sur la bouffe (quand même dommage après plus de 8 mois à tenir la bride).
Chaque soir je me répète : “allez demain, pas de fromage”
Et le lendemain, tarte au chèvre (un demi chèvre dans la tarte, un demi chèvre en cuisinant), épinards à la ricotta.
Bref, même système qu’avec la clope! Grggrgrgrgrg….Je suis devenue accro (et non accroc!) au fromage. Mais…mais… je réduis chaque jour un peu plus la distance qui me sépare de mon record sans la sal…’ope (9 mois) (en même temps que je réduis celle qui me sépare des coutures de mon jean!)
Et vous savez quoi…? Je me sens bien et du coup je suis paisiblement armée pour vous envoyer tout plein de buenas ondas que vous allez les sentir passer les filles tellement elles viennent du fond de mon petit coeur tout revigoré de ne plus être enfumé!
Allez zou, haut les coeurs.
Anita, si tu peux remonter les posts, ça vaut le coup. Mais ce ne sont pas 92 qui t’attendent, ce sont 931 posts! Peu importe, on raconte tout un tas de conneries, mais surtout plein de choses de bon sens, tout simplement vraies, partagées. Ca va te faire rire parfois. ca va aussi te passer le temps, ce qui n’est pas négligeable en période de loose tabagique. Et ça va te rassurer. et te donner du courage. Et te permettre de te sentir entourée. Te permettre de Comprendre que tes obsessions et tes accrocs d’accro ne sont rien d’autre que le chemin.
Alors bidouille, cherche, ça vaut le coup.A bientôt les guerrières
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Mauvais jour, très mauvais jour : le temps toujours aussi pourri, le boulot toujours aussi merdique, le repas d’anniversaire de ce soir toujours pour ma pomme, le cadeau toujours pas trouvé…. Et toujours cette envie de fumer, proportionnelle à ma rage du jour !!!! Dire qu’on croit que c’est fini, qu’on maitrise, qu’on assure, qu’on dompte cette furieuse envie, pour s’apercevoir qu’il suffit d’un tout petit truc pour que ces mois d’effort chancelle vertigineusement. Je me sens devenir cinglée, je fumerai un bureau de tabac entier,là, maintenant. Je peste, je rumine, je vocifère, je jargonne, j’insulte mes neurostimulateurs que j’accuse être les auteurs de ma souffrance actuelle. Mais, la vie continue, médiocre, vide, triste, sans clope, sans clope, sans clope…. Putain quelle journée !!!!!!!