Article tagué témoignage ex fumeur
Que tu sens bon, mon bébé…
28/05/10
Durant ma grossesse, j’ai volontairement limité ma consommation à 8 cigarettes. Un énooorme babyblues suivit l’accouchement, je fumais à nouveau mes deux paquets.
« Arrête de gigoter boubouille… » Alors que je changeais sa couche, un furieux besoin de fumer s’est imposé.
Ni une, ni deux, j’ai emballé le lardon, l’ai posé dans le berceau pour courir en griller une dans la cuisine. More >
Cendres froides
14/03/10
Je ne fume plus depuis 8 ans.
Cela fait un chiffre, mais je me souviens comme d’hier du jour où j’ai décidé d’arrêter et du jour où j’ai cessé. More >
Orgueil et Préjugés
13/03/10
Orgueil et préjugés… comme j’aurais pu choisir Raison et Sentiments, tant ces deux titres conviennent.
Comme si ma longue expérience de future-ex-fumeuse était le gage de la réussite de ma toute dernière résolution en date. Comme si de connaitre les pièges, pour s’y être laissée prendre tant de fois, me prémunissait de ces écueils. Quelle folie d’avoir pensé maitriser ce processus complexe qu’est le sevrage par une organisation rigoureuse des tâches et étapes dignes d’un chef de projet. Que ne me suis-je pas souvenue de la principale leçon, celle que j’avais apprise douloureusement lors de mes précédents échecs ? S’il ne devait rester qu’un seul enseignement ce serait bien celui-ci : en matière de sevrage ce n’est pas la froide et pragmatique raison qui l’emporte, mais bien le tumultueux torrent des sentiments, des émotions. More >
Avant – Après : 6 mois d’arrêt
9/03/10
J’ai toujours été fa-sci-née par les « avant-après ».
C’est idiot, mais sur moi ça marche à tous les coups. Je l’avoue, je suis capable de rouiller devant « change de vie, change de look », des heures entières.Comme ça, sans bouger avec la bouche ouverte et l’œil avide.
Juste parce que c’est magique. More >
Institut René Cassin
C’est à vous !
27/01/10
Posté par liz dans Actus
13 commentaires
Une rubrique rien que pour vous, grâce à laquelle vous pourrez nous faire partager vos expériences.
Vous avez déjà arrêté de fumer ?
Partagez vos trucs et astuces, et vos sources de motivation!
Qu’auriez-vous aimé qu’on vous dise à l’époque ? Vous pouvez certainement apporter votre aide aux futurs non fumeurs, avec des mots qui feront mouche…
More >