Pendant presque 10 ans j’ai fumé un paquet par jour (et parfois plus en soirée). Je me disais que j’arrêterai quand je serais enceinte et …

Le défi était lancé : si on tient une année sans fumer, on fête ça ensemble. Ok, on ne se connait pas, mais si on s’arrête à …

Alors voilà,  j’ai un problème de taille depuis que j’ai arrêté de fumer… enfin, un problème de paix intérieure plutôt, parce la taille ça va …

Un jour, quelqu’un me tend ce petit livre grisouille: Dans les cendres de mon père, confessions d’un ancien fumeur de Laurent Boyer (pas celui de la télé, …

Allen Carr, on en parle toutes. Surtout au début. Et même plus tard, parce que les petites choses qu’il a faites avancer dans notre cerveau …

On est d’accord. Moi non plus, je ne suis pas particulièrement branchée crane luisant et drapé de safran. Et puis la vie d’ascète me poserait …

Un soir, vous prononcez la phrase rituelle Il est 21 heures pour inviter votre ado  à passer de la position vautré devant un écran à …

Arrêtez de fumer et c’est tout votre être qui se transforme. Jusqu’à l’intestin. Voilà que le service digestion fait sa feignasse. Au programme ces jours-ci, …

J’assiste toujours avec plaisir à ces moments de panique, ces instants tragiques où l’homme serait prêt à vendre sa mère, son chat (et moi?!) pour une cigarette… et je me fais fort de ne jamais l’aider dans ces moments-là. C’est comme une victoire personnelle de constater que je ne suis plus esclave de cette mauvaise habitude et d’être spectatrice de cette comédie grotesque.

Je ne vais pas te dire en quoi c’est mieux d’arrêter de fumer et encore moins essayer de te convaincre d’arrêter pour ta santé, celle de ton chat ou de ton escargot domestique. Car je sais que cela est vain et que tu me prendrais pour une vieille chiante de plus.