Testé pour vous : l’appli iPhone pour arreter de fumer
Ola les filles! Je n’ai pas répondu aux commentaires jusqu’à aujourd’hui, puisque… je n’ai même pas tenu dix jours…Carnaval oblige, j’ai trébuché sur la première caipirinha …
Ola les filles! Je n’ai pas répondu aux commentaires jusqu’à aujourd’hui, puisque… je n’ai même pas tenu dix jours…Carnaval oblige, j’ai trébuché sur la première caipirinha …
Des gribouillages d’humeur,
pour la garder bonne ! ( l’humeur)
J’ai voulu retenter, juste tirer une taf, comme ça par plaisir, peut-être parce qu’à cette période je fréquentais un gros fumeur. Alors lors d’un diner entre amis, j’ai négligemment subtilisé la cigarette d’une amie pour tirer et, malgré le goût dégueulasse que ça m’a laissé dans la gorge, j’ai plutôt apprécié ce moment !
Au début, j’affirme “Même pas mal, besoin de rien…” Et envie de fumer après chaque journée de boulot: deux cigarettes, dix et plus! Je me rends à l’échec, je dois être aidée. Boîte de patchs mensuelle et séance d’acupuncture chez un généraliste une fois par semaine.
Je ne sais pas si vous avez déjà calculé le temps gagné par jour lorsqu’on arrête la cigarette. Pour moi par exemple : si je compte 7 minutes par pause, multipliées par 15 cigarettes en moyenne, cela me donne environ 1h45mn de temps supplémentaire. Pour faire quoi me direz-vous ? Eh bien j’avoue que ma maison n’a jamais été aussi bien rangée et proprette que depuis ces 20 derniers jours.
Blague à part, si moi, Guillaume, un garçon donc, suis autorisé à squatter ce blog avec toutes mes hormones mâles (grrr), c’est pour vous faire part d’une expérience très chouette que je vis en ce moment. Depuis janvier, je suis les consultations de l’unité de coordination de tabacologie du CHU, rattaché au service de pneumologie du CHU de Nantes
Bonjour !
Je me lance également, parce que je n’en suis qu’à mon 13ème jour, et que depuis deux jours j’ai bien envie de craquer… En lisant tout cela je me dis que ce serait idiot, il m’a fallu des années avant de me décider vraiment, alors…
Ca y est ! Nous sommes le 09/09/10, et cela fait officiellement un an que j’ai arrêté de fumer !
Tadââââ !! Je crois que ça me fait encore plus plaisir que mon vrai anniversaire.
Le fumeur est montré du doigt parce que son addiction tue son entourage à petit feu, mais il n’est jamais question de fustiger l’Etat qui deale pignon sur rue. Cela signifie qu’une clope ne contient pas seulement des composants toxiques, mais aussi de l’argent sale.
Donc chaque fumeur qui arrête de fumer, même quelques mois, agit en citoyen averti : il ne menace plus la santé publique et l’environnement, il refuse de consommer une drogue légalisée, il gère son niveau d’imposition déjà lourd, il achète autrement avec “l’économie du tabac
Et voilà c’est déjà la deuxième semaine sans cigarette : pour la première fois je n’ai ressenti aucune sensation de manque lors des premiers jours de sevrage, et n’en ressent quasiment pas à ce jour. Il faut dire que j’ai subi une intervention de chirurgie dentaire il y a deux semaines, consécutive à un accident de la voie publique, et que celle-ci ne s’est pas totalement bien passée.